Vježbanjem T’ai Chi Ch’uana sve počinje i sve završava
T’ai Chi Ch’uan je jedinstvena univerzalna tradicionalna kineska borilačka vještina koja dovodi do dubinske relaksacije, savršene ravnoteže i harmonije uma i tijela te spada u jedan od mnogih stilova kineskog boksa. T’ai Chi Ch’uan je borilačka vještina, koja je za mnoge ljubitelje borilačkih vještina širom svijeta danas mnogo više od same vještine boksanja. Ta naizgled lagana i dostojanstvena vježba slična polaganom plesu, koja se izvodi laganim i relaksiranim pokretima, oduvijek je plijenila pažnju mnogih promatrača. Samu vježbu nazivali su različitim nazivima poput „Boksanje sa sjenom“…
